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NGダイエットその3
■運動して汗をかく
サウナスーツを着て縄跳びなど、汗をかけば痩せるというのも間違い。
汗をかけば体重は落ちますが、落ちたのは脂肪ではなく水分なので、水を飲めばまた元通りになってしまいます。
いきなり無理な運動せず半身浴して、デトックスをしましょう。@dietdcom 2021/09/14 08:01
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美白、おすすめは、ビタミンC、ダイエット、30148、マグネシウム、ビタミンd、プロテイン。@Chieko08549746 2021/09/14 08:01
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RT @keikoishimori: 今日は「食いしん坊の日」。やだっ私です！私史上最重になりました。ダイエット、というほどでは無いのですが、おうちスイーツ断ちしております。お外ではOKとしているのがゆるゆる。でもこれくらいじゃないと続かないんですよね。実りの秋、「食いしん坊の…
@naowanwan0926 2021/09/14 08:01
@nene30bts ねねちゃんおはよう〜☀️
ダイエットの流れからジョングギがジョギングに見えたわ🤣
月見シリーズ期間限定だもんね😊
迷わず行くべし！！@barmy_Seokjin 2021/09/14 08:00
RT @katsu_2019: セブンの「タンパク質が摂れる」シリーズはえぐい。どれも美味くて成分はダイエット向き。ダイエットに使えるのはサラダチキンだけなんて時代はもう過去の話。味気ないダイエットをするのも過去の話。これからのダイエットの話をしよう。最も楽してダイエットするな…
@k_yumi53mu 2021/09/14 08:02
